Alhamdulillah, setelah sejak awal ramadhan gue mengurangi konsumsi nasi putih, akhirnya target nurunin berat badan jadi <50kg tercapai.
Sebelumnya rada ragu juga sih, soalnya kemaren-kemaren juga sempat berpuluh-puluh kali niat diet tapi ga pernah berhasil berhasil, kali ini alhamdulillah, berat paling kecil selama bulan ramadhan ini -+ 49,5 kg gitu deh, artinya gue turun sekitar 5 kiloan gitu dalam sebulan ini.
Dengan tercapainya target itu, itu artinya gue ga perlu lagi loncat dari jembatan pasar lama seperti janji gue kemaren, howreh!
Beberapa temen-temen gue juga mulai menyadari turunnya BB gue, tapi gue menyangsikan sih, kayanya mereka cuma iseng gombalin gitu-gitu aja deh, soalnya tiap gue liat di cermin, kayaknya gada yang beda tuh, badan gue gitu-gitu aja, kaki gue masih segede gedebong pisang depan rumah.
Tapi kata temen gue yang kuliah jurusan gizi gitu, kaki gue ga bakal bisa kecil cuman dengan diet makanan doang, katanya kalo mau kecil gue musti olahraga, lari katanya, hmm.. walaupun gue ga suka lari, tapi kayanya boleh juga tuh, demi kaki yang indah, sekalian hemat, olahraga lari kan gretong, ga kaya zumba, tiap mo joget musti nyetor tujuh belas rebu.
Tantangannya sih sekarang gue harus kontrol diri biar BBnya ga balik naik lagi. Ini yang rada susah tapi sedang diusahain.
Nah, abis ini, rencananya sih target gue berikutnya adalah sebelum gue masuk kuliah semester 3, gue musti bisa mencapai <45kg. Caranya? I don't know, mungkin agak disamain aja kaya pas ramadhan. Batasin nasi putih, setip hari olahraga 7 menit ala OCD, banyakin air putih, dan banyakin puasa, lagian utang puasa gue 9 hari di ramadhan kali ini juga belum dibayar.
Semoga gue sukses lagi! Mohon doain imannya diperkuat ya biar dietnya lancar-lancar aja. AAMIIN..
Free Template Blogger collection template Hot Deals BERITA_wongANteng SEO theproperty-developer
0 komentar:
Posting Komentar